Tidak diragukan lagi Anda dan pasangan Anda terkejut dengan berita
terbaru bahwa Jennifer Lopez terlihat di kencan makan malam dengan
bintang Hangover Bradley Cooper – hanya dua bulan setelah J.Lo berpisah
dari suaminya yang telah bersama dengannya selama tujuh tahun, Marc
Antony.
Anda tidak? Nah, inilah mengapa Anda harus peduli : Ini
adalah contoh yang bagus tentang mengapa semua orang butuh memulai
hubungan yang baru.
Berada dalam hubungan jangka panjang mengubah
konsep Anda tentang identitas Anda, menurut sebuah studi dalam Bulletin
Psikologi Kepribadian dan Sosial. Akhirnya, teman, harta, dan bahkan
tujuan tidak lagi tentang “Anda”, melainkan tentang “kita”, kata penulis
studi Erica Slotter, Ph.D, seorang profesor psikologi dari Villanova
University. Pada dasarnya, suka dan tidak suka menjadi keterikatan
dengan pasangan Anda.
Dalam studi tersebut, Slotter menganalisis
bagaimana orang menulis tentang cerita putus cinta mereka. Yang baru
single sering mencatat bahwa keyakinan dan nilai-nilai mereka berubah
setelah perpisahan itu. Mereka bahkan mengatakan bahwa mereka mengenal
orang lain lebih baik daripada mengenal diri sendiri. Slotter menemukan
bahwa banyak penderitaan pasca-perpisahan adalah akibat langsung dari
identitas yang retak.
Oleh karena itu, mulailah sebuah hubungan
yang baru. “Ini bisa menjadi satu hal yang baik bagi orang untuk mulai
menambal lubang itu dengan memulai hubungan baru,” kata Eli Finkel,
Ph.D., kepala Control Self-Lab dan Hubungan di Northwestern University.
Finkel menyarankan Anda mencari seseorang yang “cocok” dengan Anda – ia
harus bisa melengkapi diri Anda yang telah terbakar dengan hubungan masa
lalu Anda.
Kuncinya adalah menemukan seseorang yang berbagi
minat dengan Anda – sehingga Anda dapat membangun kembali identitas Anda
dari sana. Anda juga bisa mencoba beberapa alternatif untuk memulai,
misalnya melalui situs pertemanan di dunia maya, berkenalan dengan
orang-orang baru, mengikuti perkumpulan, dll.
Siap membuka hati Anda lagi?
0 komentar:
Posting Komentar